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スキンケア

シートマスクは週に何回?毎日使っていいかの目安

SEOUL GLOW ATELIER 編集部 · 2026-10-01

シートマスクを使う頻度の目安を、デイリータイプとスペシャルケアタイプに分けて解説します。

シートマスクは週に何回?毎日使っていいかの目安のイメージ
※画像はイメージです

デイリータイプ

毎日〜週数回使うことを想定したタイプ。軽い使い心地のものが多いです。

スペシャルケアタイプ

週1〜2回のご褒美ケアに。

続けるコツ

枚数の多いセットを選ぶと、気軽に続けやすくなります。

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よくある質問

Q. 毎日使うと肌に悪い?
A. 製品の表示に従えば問題ないものが多いですが、肌の様子を見て調整しましょう。

※ 本記事は一般的な使い方のご案内です。使用方法・注意事項は各製品の表示をご確認ください。肌に異常が生じた場合は使用を中止してください。

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